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Benefici dell’EPA e della DHA:
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Protezione delle membrane cellulari: Il DHA e l’EPA sono componenti importanti delle membrane cellulari del cervello. La sua presenza nelle membrane rende le cellule cerebrali più flessibili e resistenti allo stress, contribuendo a proteggerle da danni e infiammazioni.

Promozione del rilascio di neurotrasmettitori: Il DHA e L’EPA sono coinvolti nella neurotrasmissione, facilitando il rilascio di neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina. Questi neurotrasmettitori sono importanti per la regolazione dell'umore e delle funzioni cognitive.

Supporto alla plasticità sinaptica: Il DHA può favorire la plasticità sinaptica, cioè la capacità del cervello di adattarsi e apprendere nuove informazioni.

Miglioramento delle funzioni cognitive: Il DHA, in particolare, è essenziale per la trasmissione degli impulsi nervosi e il funzionamento ottimale del cervello. Contribuisce alla memoria, all'apprendimento e al pensiero chiaro.

Prevenzione della demenza: Studi suggeriscono che l’integrazione di DHA ed EPA possa ridurre il rischio di sviluppare demenza e malattie neurodegenerative, mantenendo il cervello in buona forma.

In generale, il DHA ed l'EPA hanno dimostrato benefici nel ridurre l'infiammazione cerebrale, promuovere la salute del cervello e proteggere dalle condizioni neurodegenerative come l'Alzheimer e il Parkinson.

L'integrazione di questi acidi grassi tramite integratori può contribuire a mantenere un cervello sano e funzionante.

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